Werkwijze Opruimcoaching

Kennismakingsgesprek

Als je je hebt aangemeld via het webformulier of telefonisch, plannen we een intake gesprek en kunnen we kennismaken. Dit kennismakingsgesprek zal bij jou thuis plaatsvinden en duurt 45 tot maximaal 60 minuten. In dit gesprek zal ik je vragen naar waar, waarom en wat je zou willen opruimen en wat je doel is. Wat is jouw wens en wat is het probleem?

Aan het eind van het gesprek zal ik je een plan van aanpak en een globale begroting voorleggen. Je krijgt dan alvast een idee hoe we het gaan aanpakken en wat de kosten zijn. Jij kunt dan aangeven of je onze samenwerking ziet zitten. Opruimen en organiseren zijn behoorlijke persoonlijke aangelegenheden dus een klik tussen ons is erg belangrijk.

Werkafspraken - aan de slag!

Als we besluiten het opruimavontuur aan te gaan, kunnen we een eerste werkafspraak inplannen. Voor een werkafspraak trek ik normaal gesproken 2 á 3 uur uit.

Samen gaan we dan aan de slag, maar jij bepaalt het doel en maakt de keuzes. Ik draag de methode aan en help jou door middel van het stellen van vragen en het geven van tips.

Het begin is vaak spannend en daarom starten we het opruimen en reorganiseren van een (zichtbare) plek in jouw huis met kleine stapjes, bijvoorbeeld met een kast of een deel van een kamer. Je doel bereiken met kleine stapjes heeft vaker een veel groter effect dan alles in een keer overhoop te halen. En met deze kleine stapjes lukt het veel beter om een patroon te veranderen en ook vol te houden!

Planning

Na elke opruimsessie overleggen we hoe we verder gaan en maken we een nieuwe afspraak. Vaak geef ik je wat opdrachten mee zodat je zelf ook aan de slag kunt. Na elke werkafspraak stuur ik je nog email waarin ik samenvat wat we die werkafspraak besproken hebben, wat we hebben aangepakt en wat onze plannen zijn voor de aankomende werkafspraak. En natuurlijk kun je tussendoor altijd contact met me opnemen. En na afloop van een traject spreken we een nazorgperiode af.